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Tag archives : oxygeneration

Stage Oxy’génération Séniors : Jour 4

Nous avons débuté la journée sous les plus beaux hospices puisqu’Adrien nous a fait travailler l’équilibre pour ensuite nous faire découvrir les postures animales du taïchi. Mais le plus intéressant restait à faire car à 11h nous avons rencontré Nathalie, productrice de lavande passionnée et ...

Stage Oxy’génération Séniors : Jour 3

Aujourd’hui sous un soleil radieux et un ciel limpide, nous nous sommes séparés en trois groupes de marche, dont le but commun était d’atteindre le beffroi du village. D’un niveau moyen à plus soutenu, chacun a découvert les calades du village médiéval pour se regrouper ...

Stage Oxy’génération Séniors : Jour 2

La journée a commencé dans la bonne humeur autour de la table du petit déjeuner. Café pour la majorité, une seule adepte du thé, mais aussi l’originalité d’un café tartine de camembert pour une participante. Première séance de marche avec bâtons pour la plupart. Deux ...

Stage Oxy’génération Séniors : Jour 1

Du 11 au 15 mai, dans le cadre de son programme « 2ème souffle », l’Union nationale Sportive Léo Lagrange propose un stage « Santé / Bien-être » à destination des séniors. Dans la Drôme provençale, au pied du Mont Ventoux, c’est au sein du ...